自從做了飲食blogger之後，外出吃飯的機會很多，本來油浸不肥的我，近兩年的體重都竟然以每年十磅的直線飇升！夏天來了，穿上短袖拍照時實在慘不忍賭，不得不積極尋求瘦身方法，這天試了一款名為「CM Less」的瘦身飲，究竟功效如何？
為了測試瘦身飲的功效，故意在飲之前量度一下體重。鬈毛妹身高163cm (約五呎四吋)，重56kg (123.4磅)，計算BMI仍在正常範圍，可惜，麒麟臂、小肚腩、雙下巴等等已經出賣了我，瘦身事在必行。
整套瘦身飲共有三盒，每盒12小包，根據盒底介紹，如果是想瘦身，大約每日每款飲一包，如果是想Keep Fit，則在適當時候喝一包就可以。
綠色的是Step 1，含有水溶性纖維，可以幫助腸胃蠕動，特別適合擁有便秘問題的人士，可以排毒美肌，保持腸道健康，早上或晚上飯用。
這天我一大清早空肚喝了一杯，是清新的奇異果味，有點像汽水，覺得很好喝，哈哈。我本身是沒有便秘問題的，喝了這一杯，回到office開始感覺腸道蠕動，這天大概去了四、五次洗手間，感覺是將體內的污穢物都排清了。
Step 2是在飯前30分鐘飲用的，可以控制食慾，阻止脂肪增生，於是我在午飯前喝了一杯。
這杯是荔枝味，成分有藤黃果提取物 (改善過重和肥胖問題)、洋車前子殻和魔芋 (給予飽足感、幫助消化)，飲完之後，已經感到肚子飽飽的，平時會全部幹掉的飯盒，今天只吃了餸，米飯都被犧牲了。
最後是Step 3，可以燃燒脂肪、隔油和澱粉質，同樣是飯前30分鐘飲用，這一杯是葡萄味，我在晚飯聚餐前飲用。
這一杯有明顯的沉澱物，相信就是盒底所指的燕麥麩纖維，有助減少澱粉質的吸收，阻隔油脂並降低膽固醇。這一晚我是正常的進食，沒有特別戒口。
正常來說，我晚上回家會重5至6磅的，不過這晚一上磅，卻反而輕了1磅多，看來瘦身效果不俗。連續六天為一個療程，持之以恆，相信成功在望！
